歯並び矯正中にグミを食べても大丈夫?注意点を徹底解説

歯並び矯正中にグミを食べても種類によっては問題がありません。

砂糖などが入っているグミを食べてしまうと歯の間にグミが残ってしまい、虫歯になりやすい可能性があります。

特にブラッシングがしにくい場合は避けておく必要があるのです。

しかしグミを食べる効果はよく噛むことにつながり、噛む力が備わっていきます。

それによって歯並びが矯正される土台作りにも役立つのです。

このような歯の矯正に貢献するようなグミが発売されていますので、これを利用することで、問題を回避することができるのです。

具体的にはキシリトールも配合されているので、虫歯になりにくい製品となっています。

また、噛む力をテストするような行動にもなっているので、楽しく矯正をすることにもつながるのです。

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